”一口ようかん”おススメ　2010/5/23　雨

今日は朝9時ぐらいからずっと雨(-.-)

今朝は雨が降り始める前に軽くランを
こなしたその後はオフな一日でありました(^.^)

ところで昨日のキネシオテープの記事についてですが、
当然のお話が１つ。。
テーピングする箇所によっては体毛が邪魔っというか
テープをはがす時激痛をともなってしまいますので、、
かならず事前にチェックしましょうね。
私も股間部分のケアは事前にちゃんと行いましたよ。
ここでいう話じゃないか。。(・_・)

そして今日は最近凄く気に行っている携帯食
”一口ようかん”を紹介しましょう。（私が勝手につけた名前(^^ゞ）

私はバイク練のときなども必ず２～３本携帯しています。
（もしろん宮古のときも大活躍でした(^_^)）
〇〇バーや〇〇ショットもいいですが、
”一口ようかんは”
食べやすいし、おいしいし、効率のいいエネルギー補給にもなるし、
アンコは体にもやさしいし、
しかもどこのコンビニでもだいたいおいてますし。
確か１本　８０円ぐらいだったでしょうか。（安価なのもいい）
一口ようかんほんとおススメです(^o^)

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