0 Introduce anything / Triathlon / 自論・反論 2012年03月04日 インドア・ランにおススメのギア 2012/3/4 冬場、私はめっきりインドア派に変身し、ジムで時間を見つけてはトレッド...
0 Introduce anything / 本気アンチエージング / 自論・反論 2012年03月01日 ソイプロテインでシェイプした? 2012/3/1 プロテイン(ソイプロテイン)に凝っているという話は http://c...
0 Introduce anything / 会社 / 自論・反論 2012年02月23日 背筋ピン!の行動規範 2012/2/23 これは今日、facebookで友達が投稿してきたものです。 鬼十則(...
0 Today's event / Triathlon / 自論・反論 2012年02月18日 背中の張り、コリ、痛み? 2012/2/18 1月の勝田マラソンが終わってちょっとしてから、右背中の肩甲骨の内側あ...
0 Introduce anything / Triathlon / 自論・反論 2012年02月17日 最近の特にお気に入りno曲 2012/2/17 私は最近いつもラントレやバイクトレの時自分でチョイスしたお気に入りの...
0 Today's event / Triathlon / 自論・反論 2012年02月15日 早朝トレーニング再開!? 2012/2/15 今日は2月15日。。夏場あれだけやっていた早朝ラントレ。冬場になって...
0 Introduce anything / Today's event / プライベート / 自論・反論 2012年02月12日 3人っ子初スケート&新たな発見(^^) 2012/2/12 うちは今住んでいるところから車で10分で群馬アリーナというスケートリ...