JO5,JO10　他　 2011/1/12 晴

↑↑↑↑↑↑↑これいったいなんだと思います？

JO5は上毛大橋５往復っという意味であります。
私の家から上毛大橋まで片道３．４キロ　
上毛大橋は1往復２キロですので合計で１６．８キロとなります。
JO10は上毛大橋１０往復　合計で２６．４キロ
この他JO20とかJO30もりますが、まだやったことはありません(^^ゞ
※上毛大橋の往復は片道登り８００ｍ下り２００ｍで計1キロ
なんですが、これが結構いいトレーニングになります。

TC-10は、タイムチャレンジ１０キロっていう意味で
いたって普通のネーミングでございます(^_^;)

FN-30MはFrom Nedia 片道30分という意味で、
会社から30分間走って行って戻ってくる。。１時間走って奴です。

HRN-1　これはネディアと自宅を一往復するコースという意味(^^)
Home Run Nedia-1　往復で２３キロ弱のコースです。
HRN-２っていうのもありますよ(^.^)

自分の作ったランコースにこうしてネーミングするのも
楽しくトレーニングを続ける秘訣ですかね～（＾－＾）

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