感動のスイム練、、 2009/9/13 晴れ
鎖骨骨折手術から185日経過から
先日、はじめてスイム練をしました。
今までのような様子見程度のスイムではなく、、
敷島市民プールにいって、しっかりと泳いできましたよ。。
自分的にもうそろそろ大丈夫だと踏んでのことであります。
合計で1200mと距離も去ることながら、速度もまだまだでしたが、
はじめに肩の調子を見ながら1本1本泳ぎ、最後は最長は500Mを通しで
泳ぎました。この185日のことが頭のなかにいろいろ浮かんできました。
なんか泳いでいる最中、うれしくてうれし涙がでてきましたよ(^_^;)
ということで185日ぶりに”感動のスイム練”っとなったわけですが、、
二日後、、ちょっと肩にしびれの違和感がきてしまっています(-_-)
痛みとはまた違ったものですから、大事には至らないとおもいますが、
肩周りを一番酷使するスイムだけに、やはり慎重に行かないとかなと思います。
今回はそれのいい”みしらせ”とでもいいましょうか。(^_^;)
あまり調子にのって練習するとこうなるぞっといわれた気がします。
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