その後の経過について 2009/7/6 くもり
鎖骨骨折手術から１１８日経過が経過いたしました。
今日はその後の経過について少しお話ししたいと思います。
５月から始めたセーフスのおかげもあり、確実に「仮骨」ができてきております(^.^)
今は２～３週間毎にレントゲンをとっての経過診断をしてもらっています。
実際の経過の方も４月５月あたりに感じられた骨と骨の接続部分にあったデッパリもだんだんと滑らかになってきて今では大分なくなってきました。
トレーニングの方もバイクとランについては許可をいただいたので、今はまだ週に１～２回ぐらいのスローペースですが、体の調子と相談しながら徐々にトレーニングの内容と回数を増やしていこうと思っております。
あと残るはスイムのみとなりました。
腕の稼働域は、ゆっくりであれば12時のところまで挙げることはできますが、
まだぐるぐる回せるレベルには達しておりません。
自分が予想するに8月ぐらいにはスイムの方も許可がおりるのではないかと思っています（＾－＾）
トレーニング完全復活まであともうちょっとのところまでこれたかなっていう感じでいます。
以前このような「肩のしびれ」についての記事を書かせていただきましたが、
http://cimy.seesaa.net/article/120168010.html
あれ以来結構この「しびれ」には悩まされてきました。
ただ最近になって非常に効果のあるいい方法（灯台下暗い的な）を見つけ出しましたので別の機会に記事にしたいと思います。
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