私のフェイスケア追加　2010/12/5　晴

by cimy · 2010 年 12 月 5 日

もう１つとても気を付けていることがありました。
それは「日焼け」です。
みなさん「光老化」という言葉をご存知でしょうか。。

トライアスロンなんぞやっておりますと、、
何もケアしてないと夏場は当然真っ黒になる訳です(^^)
昔、まだ若かりしろ(^^ゞ
もともと色白だった私は、「男は小麦色が肌がかっこいいんや～！」
っとばかりに日焼けに励んでおりました、そういう時期もありました(^_^.)

っが、しかし、光老化というものの実態をしってしまった今(^^ゞ
恐ろしくてそんなこた～できません。

とにかく今は外でトレーニングするときは
日焼け止めは欠かしません。
レースのときですら、おはずかしながら、
トランジッションで塗りぬりしてますもの、
ちなみに私が日焼けに拘っているのはファイスだけですぞっ。
体中やってたら何分ロスすることか、、(^_^;)

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