チェジュまで最後のバイク　2010/7/4　くもり後晴

by cimy · 2010 年 7 月 4 日

来週のチェジュのアイアンマンの
最後に８０キロばかり
調整して単独バイク練をおこないました。
今日はとってもあつかったっすね～。
天気予報　大はずれって感じでした。

８０キロでアクエリアス３リットルは飲んだでしょうか。。
大会までちょうど一週間なので、
できるだけ楽なコースを選んで走りました(^_^;)

そうそう、
やっとこ最後の最後でサドルの調整も順調で
オケツの痛みも最低レベルに落ちました。
来週のチェジュがやっと楽しみに感じられるようになってきましたなっ(^O^)

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